Mød Linda.
Find glæden frem i livet.
Min store passion siden teenagealderen har altid været menneskers sundhed - både i krop og sind.
Jeg skiftede derfor spor midt i livet efter mange år i erhvervslivet både store og små organisationer inden for bl.a. telekommunikation og senere inden for helseverdenen, hvor jeg stiftede virksomheden, pure shop, i 2002 som havde det formål at forbedre folkesundheden bl.a. gennem sunde, økologiske helseprodukter.
Arbejdet med mennesker, relationer og personlig forandring giver mig en stor meningsfuldhed i mit arbejde og liv generelt, og med en 4-årig uddannelse som Psykoterapeut MPF etablerede jeg virksomheden, pure mental health, for år tilbage inden for mental og psykisk sundhed, hvor min vigtigste opgave er at hjælpe mennesker med at genfinde glæde, mening og ro i livet.
SVÆRE TEMATIKKER SOM STRESS, ANGST OG DEPRESSION ...
I min private praksis arbejder jeg med primært med psykiske tilstande som f.eks. stress, angst og depression. Det kan være ifm svære problematikker i relationer til kolleger på jobbet, til partner, børn og anden nær familie. Det kan f.eks. være svære tanker, stress og oplevelser i forbindelse med livskriser, utroskab, stress privat eller på jobbet, misbrug, fødsel, utryghed, sammenbragte familier, svigt/kommunikation i parforholdet mm. er hyppige tematikker, som går igen hos mine klienter.
Ligeledes smertefulde tilstande af en oplevelse indeni af tomrum, håbløshed og meningsløshed på forskellige tidspunkter i livet, som kan være svære og langsommelige at komme ud af ved egen hjælp. I samtaleterapien arbejder jeg særligt empatisk, lyttende, omsorgsfuldt og uden at dømme, og med min faglighed og mange års livserfaring får jeg som regel hurtigt en forståelse af dig og dine udfordringer, og vil kunne hjælpe dig godt videre.
ERHVERVSAFTALER - TRIVSELSINDSATSER I DIN VIRKSOMHED
FÅ MINDRE SYGEFRAVÆR MED FRI PSYKOTERAPI...
Her afholder vi som uvildige erhvervspsykoterapeuter udefra med tavshedspligt trivselssamtaler. Her kan medarbejdere således få tilbud om een eller flere fortrolige trivselssamtaler i en kortere eller længere periode med det formål at opnå en højere mental sundhed og trivsel både på jobbet og privat. Et sundt medarbejdergode ligesom sundhedsforsikringer, fysisk træning og fitness er i mange virksomheder, og et gode som også giver bedre tal på bundlinjen for din virksomhed i form af bedre trivsel, mindre stress og lavere sygefravær mm.
PARtelefonen - Center for Familieudvikling
Udover egen praksis arbejder jeg som frivillig rådgiver på ParTelefonen i Center for Familieudvikling, som tilbyder anonym og gratis rådgivning og støtte i parforholds problematikker til alle, der har brug for inspiration og hjælp til at passe på parforholdet og derved finde vej til større tryghed og glæde i parforholdet, ikke mindst også så færre børn kommer i klemme i forældrenes konflikter.
HEADSPACE - børne- og ungerådgivning
Desuden arbejder jeg som frivillig rådgiver hos Headspace, som tilbyder mental støtte til børn og unge. Unge kan kontakte Headspace gratis og anonymt og her dele svære tanker og problemer, som ellers kan være svære at komme ud med til familie og venner.
UDDANNELSE & ERHVERVSBAGGRUND
Jeg har en lang og solid baggrund i erhvervslivet indenfor forskellige brancher bl.a. telekommunikation og senere økologiske helseprodukter, og både fra stor børsnoteret virksomhed til mindre organisationer. Har arbejdet meget med HR i forbindelse med organisation og ledelse herunder rekruttering, udvikling og fastholdelse af medarbejdere. Min erfaring og læring herfra er til stor nytte i samtaleterapien med mine klienter og kombineret med omsorg, ro og empati møder du et nysgerrigt og nærværende menneske.
Jeg har en 4-årig uddannelse som EFT-Psykoterapeut MPF fra EFT-Instituttet i København, diverse erhvervs- og psykoterapeutiske kurser bl.a. med Jette Simon, Susan Hart, Internal Family System (IFS), Emotions-Fokuseret Terapi til efterfødselsreaktioner, EFT-Parterapi Grundforløb med Steen Rassing mm. Derudover har jeg en Bachelor i Organisation og Ledelse (HD) fra Copenhagen Business School (CBS) og ligeledes i fransk og engelsk fagsprog (CBS). Som medlem af Dansk Psykoterapeutforening (MPF) følger jeg de etiske retningslinjer for psykoterapi og har selvfølgelig tavshedspligt. Jeg er medlem af EFT- og Erhvervspsykoterapeut netværket i København og modtager løbende supervision.
FRITID OG LIDT OM MIG.
Efter mere end 20 års papirløst ægteskab blev jeg skilt midt i livet, og har været på en ny lærerig livsrejse. I min fritid nyder jeg især mine børn, familie og venner, naturen, kulturlivet, litteratur, motion og yoga, og elsker at være meget ude under åben himmel, hvad enten det er at gå ture, havbade, spille tennis, løbe eller cykle. Følger ivrigt med i samfundsdebatten og er nysgerrig og glad for nye udfordringer.
Jeg vil glæde mig til at møde dig!
Kærlig hilsen,
Linda
Udtalelse fra en klient:
“Linda er virkelig rar at tale med, fantastisk god til at lytte og skarp til at stille de rette spørgsmål og give plads til egen refleksion. Jeg vil anbefale hende til alle, der har brug for at tale med et varmt menneske og en superdygtig psykoterapeut. Hvis jeg selv skulle få brug for det igen, ville jeg uden tvivl række ud til Linda”
- Lucas, studerende (23) ✨
Du er velkommen til at kontakte mig...
Skriv endelig, hvis du har spørgsmål til mig eller til selve terapien og vores erhvervspakker, eller tryk nedenfor og book en session.
Du kan også finde mig HER på Dansk Psykoterapeutforenings liste over terapeuter
DU KAN KLIKKE HER, HVIS DU VIL TILMELDES VORES NYHEDSBREV
Jeg vil glæde mig til at møde dig.